播音：蔡玉霞（工作于云南大为制焦化产分厂）
录音编辑：段紫阳（公司团委委员，工作于安全保卫部）
有一个成功的企业家长久以来都过着繁忙紧张的生活，每天忙于生意与交际应酬。
他每天都起的很早，有时甚至连早餐都来不及吃就得赶着上班开会，一整天忙得不可开交，经常到三更半夜才得以休息。然而事情好像总也做不完的样子，时间永远不用。
因此，他觉得日子过得很累。
有一天，他比平常起得更早，四周还很安静。他起身来到花园，看见花木的枝条有些杂乱，就拿起剪刀稍稍修整了一下，然后冲了一杯咖啡坐下来，静静地欣赏眼前的一切。这个早晨他过得身轻气爽。一整天他都精神饱满，心情十分愉快，他发现这种感觉很好。从此，每天他都抽出一些时间，到花园里放松自己，让自己忙里偷闲，体验那种心情放松的乐趣。
朋友们，生活的压力可能让你过得很累，适当抽一点时间放松心情，选择一种让自己愉快的方法，慰劳自己疲惫的身心。
适当的休息才能走更长远的路。